雖然無論誰都持有優越感和自卑感，但其程度也因人而異，既存在持有特別強烈的優越感和自卑感的人，也有優越感和自卑感並不太強的人。我一直認為，當我們在培育孩子時，如果過於注重競爭原理，總是拿孩子和別人家的孩子比，對孩子說“要加油”或申斥孩子說“不許輸”，孩子的優越感和自卑感就會變強。

父母有時會對自己的孩子產生過度的期待，希望自己的孩子比其他孩子優秀。不光如此，父母甚至還會產生“只要自家孩子茁壯成長即可”的想法。而這種想法只會讓孩子的優越感和自卑感變得越來越強。孩子是和夥伴們以互相促進的方式一起成長的。光自家孩子茁壯成長這種事是不可能存在的。我覺得父母應該意識到“如果周圍沒有能與自家孩子一起茁壯成長的孩子，自家孩子也無法好好長大”這一點。如果父母對此有深刻的理解，孩子就很難產生不健康的優越感、自卑感。

遺憾的是，很多父母不知道孩子應當與別的孩子一起長大，只知道一個勁兒地教育孩子，認為只要大人多教孩子，孩子便能茁壯成長，只要在家嚴格管教，就可以把孩子培養成一個優秀的人。的確，這麼做可以增加孩子的知識，提升孩子的運動技能、音樂技能等各種技能。但孩子人格的關鍵部分不是靠這些形成的，孩子之間如果缺乏互相交流，就無法形成適應社會所需的人格，換言之，孩子只有經常與夥伴們交流學習，才能更健康地成長。

無論是植物還是魚，只要環境好，就能和周圍的夥伴一起健康成長。所謂成長，即在能和夥伴們一起長大的環境中以互相促進的方式共同長大。如果孩子能在與人產生共鳴的過程中長大，當他們在某個領域比周圍夥伴做得好時，他們從心底湧現的不是輕視其他人的優越感，而是非常健康的喜悅之情、某種自豪感。

反之，當自己的夥伴施展出了自己所沒有的卓越才能時，孩子不但不會嫉妒或覺得自卑，反而會從心底敬佩夥伴，並向自己取得成績般歡喜。優越感和自卑感常常以背對背的方式存在，無論誰都不可能只持有優越感或自卑感。自卑感的反面是優越感，因為持有優越感，所以自卑感也會湧現。持有強烈的優越感的人，在內心的某個地方也藏著強烈的自卑感。

優越感也是一種很可怕的情感，持有優越感的人會輕視因年老而能力下降的人，會對比自己有能力的人持有敵意、厭惡感、嫉妒之心，之所以會這樣，是因為他們害怕體驗自卑情緒。

視這種狀態為常態的孩子往往很難交到朋友。而持有健康的自豪感，能與人共鳴的人，如果存在做得不夠好的地方，通常會反省或洞察自我，如“可以讓夥伴來完善或請誰幫忙”“自己或許還不夠努力”等。在眾多朋友的包圍中與他們邊產生共鳴邊共同成長，是一種非常棒的體驗。