如果你和朋友們在一起，討論的話題不再是將要去幹什麼，而總是曾經幹過些什麼的時候，你已經開始老了。當你在餐廳裡看見女侍遞過來的選單，你不是先看女子，而是先看選單時，你已經開始老了。在不知不覺中，你感覺自己老了。

人到中年，要心懷希望，

人生任何時候開始都不晚

。

“

老了

”

的開始，往往不一定是發生在軀體，而是發生在心理，隨著自然年齡的增大，人的心理年齡也增大

。

一些人經常發出

“

老了

”

的感嘆

，

其實真正的衰老不是兩鬢斑白，而是內心已經不再滾燙。我想要說的是，自然年齡的增長擋不住我們年輕的心態，只要心懷希望，心有陽光，到處都是花開燦爛。

一路走來，路過的風景，錯過的花開，終於在這人生之秋，漸行漸遠。人到中年就要有良好的心態，在秋葉飄零的日子，撿拾起一片片落葉，細數落葉的脈絡縱橫，

體味

出詩意和靜美

。

剛過五十歲，有人說，什麼也幹不成了，自己先把自己打趴下了。其實人到中年，要想幹成一件事，不難，只要你肯堅持。人生任何時候開始都不晚，任何時候，只要你想做自己想做的事，都不晚。

摩西奶奶從

76

歲開始作畫，

80

歲時舉辦畫展，引起轟動。人生確實沒有太晚的開始，只要你願意去做，就像年輕人一樣，有一股衝勁，你一定會收穫成功。希望你不要用年齡來遮掩，用其他東西來束縛自己，年齡從來不是界限，除非你自己為難自己。

人到中年，對人生有了更深的理解，對於孤獨已經成了習慣

，以安靜為伴。

在現實中，中年人上有老下有小，要揹負很多責任。不敢鬆懈，不敢失業，也不敢得病，總是無休止的奔波，辛苦勞累不能說，肆意的哭和笑也不能

盡興

。你曾經有過孤單失落，有過想放棄的念頭，但最終

耐住了寂寞，扛過了痛苦。

也許正是這些勞累與苦惱，使我們

懂得

了人生

的

意義。這一切

的一切

都成為過往，成了歲月河

流

里美麗的鵝卵石。你

釋然了，

不再為一些無望的事情糾結失落，你學會了安靜

地對待一切。

席慕容說：

“

現在的我們能夠做的，是找一個靜靜的地方，讓自己靜靜的思考，明白該如何做，才能夠不讓珍貴的東西，重要的人再次失去，明白該如何做，同樣的錯誤不會再次發生。

”

人到中年

，只要善於發現，就能感知美好。

走了那麼一大段路，過往的細節，靜下心來

一一

認真品讀，就會有所悟。回憶是一次次的翻閱，是回味，是反省

。

認真

地

閱讀

生活，是磨鍊，是成長。

生活中從來都是平凡事，瑣碎事，沒有什麼驚天動地的大事，但是隻要你用心，就會發現可遇的小確幸，享受其中，感知美好。

人到中年，

要

保持年輕的心態，要有自己的思想，不跟風，有自己的愛好和興趣。

人到中年對年輕人的生活行為看不慣，心態老的人對這個世界失去了認知的能力，有可能與這個世界越來越脫節，你

會

越來越孤獨，這樣會老得更快。你要有年輕的心態抵禦生理的衰老。

一要

善於用腦，

要樂於

接受新鮮事物

；二要把自己收拾得清清爽爽，

化化淡妝，衣服穿得考究一些，鞋子要擦得亮一些

；三要

永遠保持純真的心靈。

四要

鍛鍊身體，保養自己。

這樣才有年輕人的心態，

才能在餘生裡活出自己的價值。

保持年輕的心態，讀書是不可缺的，讀有價值的書能給你很多啟示，

讀書能

淨化豐富自我，淨化心靈，能讓我們棄掉物累，昇華智慧，讓你和我

避開世俗的紛爭，獨享精神的愉悅

。

喜歡跳舞就隨著音樂去跳吧；喜歡唱歌、唱戲就大膽地去唱吧；喜歡旅遊，就更好了，去不同的地方，看不同的風景，你的人生更加豐富和充實；喜歡寫作的，用溫婉的筆調寫出自己的人生故事，可以

享受其中。

人到中年，生活的風浪變得波瀾不驚，我們要保持一顆平常心，淡定從容地過生活，不急不躁，

做一個優雅快樂的人。