在現實生活中有很多人是處於單戀的狀態，但感情是需要兩個人共同協作的，一個人單打獨鬥很難有好的結局。

單戀的人一般都很真心，也很執著，這是優點，也是致命的缺點，因為比起真心，方式方法才是最重要的。

即使執著的付出真心，爭取感情的方式方法卻比較錯誤，甚至走向錯誤的方向，就等同於在頻繁的撞南牆，付出得越多，堅持的時間越長，受傷越嚴重。

而用正確的方式去爭取感情，你的真心才會被接納，你的付出才會有回報。

想要在感情中由單戀發展成互相愛慕，情商是至關重要的，否則盲目地執著和一味的真心只會不停地給對方造成困擾，嚴重暴露自己的缺點，讓戀情以失敗告終。

一旦進入感情的誤區，就很容易消耗對方對你的好感和耐心，也能不斷削弱自己的自信心，讓感情無疾而終。

那麼我們先來了解一下，在戀愛中容易陷入的誤區有哪些？

1.頻繁用低成本，高頻率的示好去打動對方

當一個人喜歡你時，你說什麼做什麼，他都會很欣賞你，即使是出糗的樣子，他也會覺得可愛，但一個人對你無感時，你的付出，你的示好，在對方看來就是跪舔，就是廉價。

這就好比，同樣一句話，馬雲說和乞丐說，效果就是不一樣的。

因此，總是低成本的付出，會讓對方覺得你一無是處，對你沒有期待，又加上頻繁地示好，只會覺得你卑微，沒有價值，對你的付出就成習慣甚至麻木。

2.原諒和寬恕的門檻很低

任何事都是物極必反，原諒和寬容本身是好的一件事情，也是體現你愛對方的方式，但如果在感情中你無底線地去原諒對方，不管對方的過錯有多少有多大一概選擇包容，時間長了，對方就容易形成習慣，更加不會去改正自己犯的錯誤。

因為犯再多錯，你都會原諒他，那他為什麼要改呢？他既不用接受任何懲罰，也不用有任何心理負擔，所以他不但不改還會樂於享受這些了。

因此任何事都要有個度，也需要有自己的底線，先要學會尊重自己，才能讓他來尊重你。

3.個人精力過度投入，個人發展處於停滯狀態

在爭取感情的過程中，你無需不停地去向對方表達你的真心，沒有意義，別人接納你和你戀愛是需要考慮多方面的因素，不是你一句真心就可以的。

你需要讓對方覺得你是值得的，是有這份價值的，而不是把所有的時間精力都放在這段感情上，每天無所事事，不但自己沒有進步，反而會給對方造成壓力。

所以你需要花費更多的時間精力在提升自身的價值上，不管是工作能力，為人處事，生活狀態，生活方式，交友圈子，三觀，思維方式等等，讓對方感受到你的價值，被你所吸引，那麼你的真心才有可能會有迴應。

4.用情緒解決問題，情緒容易波動

在感情中最忌諱的就是情緒化嚴重，因為單戀很多都是單方面的持續付出，而且一直沒有得到迴應，時間長久就很容易情緒崩潰，委屈，不甘，難過，受傷一下子都湧現出來，但旁人卻無法感同身受，只會覺得你不可理喻，小題大做。

被你單戀的物件，更不會去理解你，因為他本身就不喜歡你，對你的包容度也是非常低的 ，要不然你也不會一直處於單戀狀態了，他更多是從主觀角度來看你給他帶來的感受是好是壞，不會在意你的感受，一旦你的情緒讓他有壓力，他就會把你當做麻煩累贅繼而選擇逃跑。

5.總是在無效付出，自我感動

很多人在感情中一味執著的付出，有沒有想過，你付出的有多少是對方真正喜歡的？你的付出只感動了自己，對方有任何觸動嗎？

總是活在自己的世界用自認為的方式去付出，去愛對方，從不管對方是否真的需要，否願意接受，到最後自己身心俱疲，結果對方還不領情，有意義嗎？從來沒想過自己一直在做無用功嗎？

你的盲目執著，你的自我感動，你的深情，你的真心，在對方看來都是非常破壞你的魅力，都是在不停地暴露你的缺點，完全吸引不了對方，這種情況下，他為什麼要接受你和你談戀愛呢？

當局者迷，旁觀者清，如果能準確判斷兩個人的行為和狀態，就能有效避免一些問題。

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一

名低調且專業的情感心理諮詢師。

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