神經科學家發現了母子之間的愛和成人激情愛的更類似性，比起看朋友和傢俱的照片，看到他們心中的人的照片會啟用大腦中的特定領域，這些區域在母親看自己孩子的照片的時候也會變得活躍，但是在看其他孩子的照片的時候是不行的。

顯然，親密的聯絡是生物學的基礎，但是，和平時一樣，要注意不要讓結論簡單化，請認為“愛是荷爾蒙”或者“愛只是大腦這個領域，而不是其他地區”，人的愛包含著很多要素，這些因素影響著我們選擇誰，我們如何與這個人交往，以及與這個人保持長期合作關係。

戀愛心理學

很多浪漫主義者認為等待他們的只有“真正的愛”，仔細想想，地球上有近60億人，這個奇怪的說法真受歡迎，在奧馬哈（Omaha，美國的城市）和威尼佩克（Winnipeg，加拿大的城市），你的真愛在杜布羅夫尼克（杜布羅夫尼克，克羅埃西亞南部的城市）和坎卡基（Kankake，美國的城市）會怎麼樣？你可能是在胡思亂想，但我從來沒有踏出一步去尋找你的真實。

幸運的是，進化論即使不需要繞世界一週，也能創造出深刻而漫長的戀愛。

事實上，尋找戀愛物件最重要的標準是容易接近，一般來說，我們從一起生活、學習、工作的人中選擇朋友和戀人，最接近你的人可能會成為你愛的人，尋找戀愛物件的第二個標準是相似性，關於長相、態度、信仰、價值觀、人格和興趣，這是接近性和類似性效果，（Berscheidamp；Reis，1998）很多人相信“相異相吸”，但實際上有選擇和我們相似的朋友或戀人的傾向，很多學生在社交網路上對卡片和吸血鬼電影的熱愛，分享他們的宗教信仰和其他他們在意的東西，尋找浪漫的未來。

網路已經在各種各樣的次元使配對成為可能，在美國，有近1000個約會網站，以年齡、政治態度、宗教、主義、性取向、寵物等多種標準進行配對，在一些優秀的交友網站上，他們主張透過性格測試和問卷調查，用科學手段尋找潛在的靈魂伴侶，（Sprecher等，2008）其效果有時好有時壞。

為什麼？一個理由是很多人希望自己的朋友有什麼特徵，另一個原因是這些約會網站採用的科學手段可能是錯誤的，特別是生物對聯和逸聞經歷的測試，（King，Austin-Oden，amp；Lohr，2009）但是，大部分網站採用的基本理念都是正確的。

戀愛對理論有依戀

如果找到合適的朋友，你會怎麼愛他？菲利普·謝佛（PhilipShaver）和辛迪·赫贊（CindyHazan）（1993）認為大人和嬰兒一樣可以形成安全型、焦慮型、迴避型的留戀。

對安全型戀戀不捨的情侶很少互相懷疑或擔心或拋棄，他們比不安全型的留戀者更能體諒對方，互相幫助，能更快地理解和原諒對方的疏忽和不注意。

焦慮型的情侶總是對他們的關係感到焦慮，他們想接近對方，另外，我擔心對方會不會離自己而去，這是為什麼焦慮型比安全型留戀情侶更有可能經歷得不到回報的愛情呢？想逃避的情侶會懷疑或避開親密的關係。

為什麼戀人之間會對不同型別的留戀呢？根據戀愛未熟理論（atachment theoryoflove），依戀的風格很大程度上依賴於父母的修養，（Dinero等，2008年；Mikulinceramp；Shaver，2007）孩子很早就形成了內在關係的“工作模型”，你相信別人嗎？我值得別人的愛嗎？你愛的人會離開我嗎？如果孩子的父母冷淡、拒絕、很少、甚至不給予安慰的話，孩子就會期待與他人的關係，如果對值得信賴的父母懷有安全的感情，孩子相信他人，長大後希望和朋友、戀人建立安全的依戀關係，（Feeneyeamp；Cassidy、2003）

確實，當問到自己的父母時，大人的安全感和留戀的報告與父母有著溫暖、親切的關係，他們承認自己的父母有什麼不足，但是比起不安全型別的留戀者，他們描繪的父母更溫柔，焦慮型的人對父母有很矛盾的心理，特別是對他們的母親，他們在和父母說話的時候看起來很動搖，有留戀的人在談論父母的時候，幾乎都會使用否定的語言，避難所的個人報告說，最有可能的是，冷淡拒絕的母親，長期與母親分離，或是在兒時的環境中阻止了與他人建立親密關係的可能性。

記得，個人氣質有助於說明自幼到成年的依戀風格的一貫性，另外，還有說明幼年時期形成的關係的“工作模型”，（Giilath等，2008）性格膽小難以交往的孩子，作為對系統不正常的孩子的獎勵，也有拒絕最溫柔父母的安慰和擁抱的情況，這樣的孩子長大後可能會對人際關係感到焦慮和矛盾。

有趣的是，留戀研究的領導們認為比起安全型留戀，安全型留戀更有可能進化，包含留戀型別的社會團體能生存更多，不安全型別的留戀個人沒有朋友，讓他們感受家庭的溫暖，所以更獨立，當隊伍的安全受到威脅時，更容易衝鋒，面臨危險和危險。

戀愛的要素

當人們定義愛情的主要因素時，大多數人贊成愛情是激情、親密感和承諾的混合物，親密感是在深入瞭解他人的基礎上逐漸積累起來的，激情主要基於新奇和變化產生的感情，為什麼人們在剛建立關係的時候熱情最高呢？

但是，根據某大資料的調查和對25項研究的元分析，熱情的愛可以維持很多年，和朋友的幸福感有很大的關係，這些快樂的伴侶只是減少了迷戀，也就是說持續的思念和自己的戀人對這個關係感到的擔心。