離婚冷靜期上線前，合肥迎來離婚小高潮，不知道是結婚太過草率還是大家都扛不住婚姻的“苦”，離婚率不斷攀升。

離婚的原因也多種多樣，有的是因為相親結婚，覺得雙方的條件不錯，結果走到了一起又發現兩人之間沒有愛，實在無法繼續；

而有的人，戀愛時甜蜜幸福，婚後又因為要面對實實在在的衣食住行等問題導致關係走向破裂。

但其實不管是男人還是女人只要你在婚姻裡做到這兩點，你的婚姻基本也就穩定了。

首先，要經得起平淡。

和另一個人走進婚姻的殿堂，除了需要勇氣，更需要做好相應的心理準備。

生活本是平淡，而漫長的婚姻生活也都是由實實在在的雞毛蒜皮的小事構成。

走入婚姻就必須經受平淡生活的磨合，如果經不住平淡，雙方的矛盾和分歧就會慢慢出現，從而亂了陣腳，婚姻也逐步走向瓦解。

很多人把對愛情的嚮往和美好全部寄託在了婚姻裡，真正走入婚姻之後，被現實狠狠地打臉。

婚後再無戀愛時的浪漫和花前月下，有的只是做不完的家務，還有經濟上的緊緊巴巴。

面對生活的現實，不能生病，不能請假，更不能不管不顧，所以可能就是那平淡得不能再平淡的生活，壓垮了一個又一個的成年人。

所以想要自己的婚姻穩定，你必須明白，填滿婚姻的一定是平淡，經得起平淡是保證婚姻穩定的因素之一。

第二，要保持有效的溝通。

婚姻，是兩個人的世界，不應該成為一座孤島。

雙方經常溝通，一起去做彼此都感興趣的事，才能讓愛情保鮮，婚姻持久。

經常聽到朋友說“和他溝通沒有用，說再多，他都當沒有聽到”。

而溝通，遠不止於說話，語言只是溝通的一種方式，而從說話到有效的溝通，還有很長的距離。

兩個人的溝通需要用積極的語言，來讓對方情緒上形成改變，比如老婆出門化妝磨蹭，你可以把“你怎麼這麼慢，都要遲到了”換成“我老婆這麼漂亮，每次帶出去都倍有面子，但是化妝時間有點長，以後畫個淡妝就可以了”。

再比如老公穿過的襪子老是亂丟，你可以把“你這人真噁心”換成“你把襪子亂丟，真讓我生氣”。

另外，夫妻雙方平時也可以多分享見聞，感受和學習的技能等，讓你的婚姻生活永遠有話題可以談，防止逐步走向想看兩厭的局面。

“愛情” 來得快，去得也快，留下的只有漫長而平淡的婚姻生活和不得不面對的現實。

要想自己的生活過得更加愉悅，只有靠雙方的共同維護和經營。