凌晨兩點四十五分，朋友Sue發來一條訊息——我又在翻他的朋友圈了。

前段時間Sue失戀了，她跟相戀3年的男友分手了，兩個人約好了，等Sue研究生畢業就結婚，可後來男友背叛了約定，喜歡上了別人。

分手後，她還對前男友念念不忘，經常看他的朋友圈，幻想著複合，但是每看一次，自己的心就會被刺痛一次，夜晚裡經常獨自淚流滿面。

再沒忘記那個人之前，偷看像是一種非常自然而然的習慣，還是會忍不住，點開他的朋友圈。

你會在深夜偷看前任的朋友圈嗎？

朋友圈是我最後的念想

我們經常會在夜深人靜的時候，突然發神經，腦抽經般的想起某個人。然後拿出手機，拼命刷他的朋友圈。

他在朋友圈的一舉一動，成了你自導自演內心戲的全部素材。

“剛分開的那段時間每天看他的朋友圈，關注他的一點一滴，夜裡老是失眠，不知道他的心裡怎麼想的，隔兩天就發個朋友圈，兩人都沒有主動聯絡。”

“我已默默偷看了差不多4年，我也覺得她肯定也默默的關注我的一切。也許，這就是愛吧！不打擾著對方，把那份情放在最深處。”

“真心愛過的人，分手後還是忍不住想他，去看他的朋友圈。”

“明明那個人還在，可以打電話，可以發信息，但你沒有任何立場，他永遠不再是你的了，那種感覺真的特別難受，你只能偷偷看他的朋友圈，點個贊你都不敢。”

@小皮球

分手那一刻，她表面是真的做到了風平浪靜。白天像個正常人一樣，和同事朋友們該說就說該笑就笑。

但只要下班回到家，大門一關，洗完澡躺在床上，都能莫名其妙地哭出聲來，深夜會翻看前任的朋友圈，翻開與前男友聊天記錄，然後想念和他在一起的日子。

有一天自己深夜醒來，思念氾濫，忍不住給他發了一則訊息：

“你過得還好嗎？”之後沉沉睡去。

第二天翻看手機的時候，才後悔不已。

@楊家大潔ang

微博QQ各種聯絡方式，微信不捨得刪，還是會忍不住點進去看朋友圈，看聊天記錄，每天給自己做思想建設，他不愛你了，你又何必執著，每天告訴自己要走出來，過去了這麼久，還是不能見到你，控制自己真的很難。

放不下會成為一種習慣，你總會想起這麼一個人。

於是，偷看他的朋友圈，想知道他過得如何，填補內心空缺；自己自導自演與他有關的一切，想讓他多看你一眼，讓他多理你一下。

可是啊，人一旦有了這個念想，就很難更好地生活。就像溺水後抓住救命稻草，想的不是上岸，而是繼續在水中沉浮。

你憑什麼念念不忘，人一定要學會成長。

不要為了過去的事，浪費新的眼淚。

念念不忘是對現任的不忠

而有些人，談了現任還對前任念念不忘。

朋友阿澤就跟我訴過煩惱，他發現自己的女朋友經常在深夜偷偷看她前任的朋友圈，或者刷前任的微博，雖然他內心很難過，但都假裝不知道。

他知道女朋友對前任還是忘不了，他想給她時間去走出來，他也盡力去愛她，疼她，只希望她有一天能看到她面前這個男人的真心。

相反的，如果是女生髮現男生偷看前任的朋友圈，大多數情況都會發生爭吵。

我在後臺曾看到一些留言，網友@往事如風說：

”我發現我男朋友會看他前女友的朋友圈，有一次半夜，他起床去上廁所，我翻了他的手機，他的手機頁面就是那個女人的朋友圈，我二話不說就把那個女人的微信刪了。他回來發現後，還說我無理取鬧，我就跟他大吵了一架，我想跟他分手了，我覺得他的心裡沒有我…… “

我的一個表妹，就跟我訴過苦。

她發現結婚3年的老公還存著前任的微信，而且不止一次發現他會去看前任的朋友圈，表妹跟他大吵一架，並要求他刪了微信。

本來以為事情就過去了，她後來發現老公居然會搜尋前任的微訊號，檢視朋友圈。

表妹當時就崩潰了，她大哭大鬧：

“難道我們的3年也抵不過一個過去嗎？一個前任還抵不過你眼前的人嗎？”

這世界上所有的故事都大同小異，我表妹所經歷的，也許就是大多數人所經歷的。

有多少人，因為放不下前任，在無數個深夜痛哭流涕，人生從此停留在原地，無法向前走；

有多少人，為了忘掉前任狠心刪除了他所有的聯絡方式，卻還會去刷他的微博偷看他的朋友圈。

前任再好，也終究是前任了。就像抹布變不回擦臉毛巾，舊的東西也不能變成我們剛買回來時的樣子，即使舊情復燃也只會重蹈覆轍罷了。

這世上最好的愛人，一定是現任，而不是前任。最好的感情，肯定不是已失去的，而是正得到的。

在有現任的前提下，看前任的朋友圈這個行為或多或少會對現任造成一定的傷害，他們會覺得你這個行為是不忠誠的，既然你們選擇了在一起，你就不該再想念過去。

正如知乎一位網友所說：我曾經是某人念念不忘的前任，也曾有位念念不忘前任的現任。愛的三角題中，最痛的其實是那個如履薄冰、忍辱而行的陪伴者。

不看前任朋友圈，這既是對自己的忠誠，也是對伴侶的忠誠。

既然選擇了分開那就彼此祝願，各自安生。再刻骨銘心的感情，再撕心裂肺的疼痛，都會被時間抹平。

我知道忘記前任不容易，但再難，我們也要往前走。

就從不要看前任朋友圈開始，就從不允許想起前任開始，忘記一件事，忘記一個人，最重要的是要跟這些統統隔斷。

前任是你走過的路，現任才是陪你走路的人。

再見，前任

來不及再轟轟烈烈

就保留告別的尊嚴

我愛你不後悔

也尊重故事的結尾

分手應該體面

誰都不要說抱歉

何來虧欠

我敢給就敢心碎

電影《前任3》

記得前任3電影有一幕，那次林佳在深夜的時候，兩次翻自己的朋友圈，從照片上可以看到那是兩人一起畫畫的場景，這樣甜蜜溫馨的瞬間被捕捉下來，如今再次回看甜中又帶苦。

當我們暫停看裡面的內容，就會發現林佳說了一句話，她說看不見你的笑我怎麼睡得著。

看到這句話後，林佳笑了。

就像電影裡說的那樣：

當紫霞離開至尊寶後，至尊寶才能成為真正的孫悟空。

是啊，這個世界上從沒有誰離不開誰，只有誰走不出來，不肯醒悟。

有些人，只能離開；有些東西，只能放棄；有些記憶，只能埋於心底；有些過去，只能選擇遺忘。

餘生且長，你要向前看，如果你已經進入了一段新的感情，他對你尚且不錯，那好好珍惜，不要辜負。

一別兩寬，各自歡喜。珍惜眼前的這個人，珍惜當下。