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很喜歡一句話：

舒服就像四月的風和九月的雨，讓人心有慰藉，又自在清新。

好的感情就是舒服的，沒有卑微的討好，也沒有尷尬的敷衍，有的是你講我聽的默契和隨性而為的自在。

走過半生，終須明白：凡是費勁的關係，都是錯的關係。

圈子雖小，真心就好；圈子雖小，舒服就好。

- 01 -

真正的感情，不必討好。

蘇岑說：“寧可孤獨，也不違心；寧可抱憾，也不將就。

在感情裡，強行迎合一個人，就像穿一雙不合尺寸的鞋，只會把雙腳磨得紅腫。

真正好的感情，不需要討好、懇求。

因為伸手要來的愛，猶如手裡的冰，註定不長久。

作家劉瑜講過一個故事：

留學期間，她結識了一位女孩，一來二去後，兩人變得熟絡。

劉瑜想給這段感情升升溫，交她這個朋友，便經常去找對方聊天，可她主動了很久，最終還是放棄了。

劉瑜找話題和她聊天，那女孩迴應冷淡，寒暄剛剛開始就已結束；

劉瑜談論對一件事情的看法，那女孩針鋒相對，隨即演變成一場辯論。

劉瑜想明白了，凡是費盡力氣去維繫的關係，一定不是理想的狀態。

到了一定年紀，經歷了一些事，就不會再想取悅誰了，和誰在一起舒服，就和誰在一起。

就像顧城的一句詩：草在結它的種子，風在搖它的葉子，我們站著，不說話，就十分美好。

真正舒服的關係，一定是不必討好的，不需費心維持，不用刻意取悅，即便互相沉默，也能感到由衷的舒服。

- 02 -

頻率不同，不必強融。

在浩瀚的大海上，生活著一條“世界上最孤獨的鯨魚”，她的名字叫愛麗絲。

從1992年開始，她就被人類關注、追蹤，人們發現她沒有家人，也沒有朋友。

經研究，原來她發出的聲音訊率是52赫茲，高於正常鯨魚發出的，所以在其他鯨魚眼裡，愛麗絲就像個啞巴，也就沒法同行。

終於，在2010年，研究團隊捕捉到了52赫茲的鯨歌，是由不同的鯨魚發聲合奏而成。

科學家推測，愛麗絲不會一直孤獨下去，

她在大海上終將遇到那群頻率相同的夥伴，一起合奏出美妙的鯨歌。

無論動物或人類，也無論大富大貴或平常人家，都有七情六慾，總歸希望遇見那個貼心貼肺、知冷知熱、理解自己思想與情感的人。

王安石說：“人生樂在相知心。”

有一個懂自己的人，是人生一大樂事。

不用勉強自己去契合那些不同頻率的圈子，雞同鴨講，再拼命找話題，也聊不到一塊兒去。

和頻率相同的人在一起，無須刻意找話題，不用擔心冷場，不必害怕空氣突然安靜，只需暢懷對談。

彼此相互呼應，嘮嘮嗑、談談心，孤單寂寞無法靠近。

- 03 -

圈子雖小，舒服就好。

古語有云：“君子之交淡如水。”

好的關係就如水一般柔和、包容。

楊絳和錢鍾書是一對文壇伉儷，兩人相知相守，恩愛數十載。

楊絳生女兒住院期間回不了家，錢鍾書一個人在家裡。

第一天他到醫院去看妻子。

他說：對不起，我把墨水滴到桌布上了。

墨水多難洗掉呀，可楊絳沒有生氣，只是會心的一笑，安慰丈夫：“沒關係，我會洗。”

第二天錢鍾書來到醫院，又說對不起，我把檯燈砸壞了。

楊絳，依舊是笑著說沒關係，我會修。

在他學會劃第一根火柴為妻子生爐火的時候，楊絳問他：你會用火柴啦？

錢鍾書舉著那一根火柴，用驕傲的口氣說：沒錯，你看我會劃火柴了。

和相處舒服的人在一起，愜意自在，內心安寧，不必小心翼翼，可以大大咧咧，隨心隨性，是最好的養生。

和不舒服的人在一起，心生煩悶，無處釋放，無異於互相投毒，慢性毒藥。

喜歡自虐是一種病態。

經營一個圈子，不在大小，而在是否舒心。

最幸運的事，莫過於擁有一個能量滿滿的交友環境，和舒服的人待在一起，讓心情燦爛如太陽，溫馨如暖燈。

回望走過的半生，太多無意義的人和事佔據了生命的時間和空間，也曾天真的耗費心力去試圖維持每一段關係。

如果一段關係得付出巨大代價去維持，那註定沒有走得長遠的緣分。

握不住的沙，就揚了吧，處得不舒服，就散了吧，一別兩寬。

不去迎合，不再討好，雖然會離開一些圈子，錯過一群人，但經營好一個真正舒服的圈子，才能讓自己的人生暢快、自在。