人在成為自己心中想要成為的人之前，一定會經歷過各種苦難。命運不會只善待其中一人，它對每個人都是公平的。就像唐僧也是經歷了九九八十一難，才最終獲得了成功。我們每個人也是如此，沒有經歷過那麼多磨難，沒有擁有強大的內心又怎麼會輕易成功。

每個人成功的背後，都是不斷地汲取能量、不斷提升自我的過程。就像冰心所寫的一句話“成功的花，人們只驚羨她現時的 明豔！然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”

當對生活感覺很累，當你感覺命運不公，當你感覺焦慮無法入睡。這時你就需要透過自我救贖，來消除自己這些不好的心理。《次第花開》是由希阿榮博堪布這位佛教子弟撰寫。透過這本書中的一些感悟，你可能會對一些事情感到釋然。

一、執於一念，將受困於一念。

在我們的生活中，經常會遇到各種各樣的問題，執著於一件事情的結果，只會讓自己更加疲憊。我們要學會和命運和解，接納一切，好好生活。雖然你會認為你的生活不夠好，但是現在的你依舊是一部分人羨慕的物件。命運發給我們的牌我們無法決定，我們只要繼續努力打好手中的牌。

我們要坦坦蕩蕩，落落大方地結束一切。不值得的關係，一定要自信一點，大大方方坦然地接受所有結果，對於過去果斷的釋懷。有些執念且痛苦的堅持內耗、委屈遷就、費力改變都是沒有用的。不值得就是不值得，一定要“快刀斬亂麻”直接結束。

人生每個階段都是一次冒險，你不必被定義。允許不如意，允許會失去，允許得不到，是一個成熟的人的內心修養。有些人或事情進入你的生活，不是來給予的而是索取的，它們會讓自己苦惱，浪費精力。花時間去遷就，不如給自己養精蓄銳，看別人努力變得優秀，不如自己變得優秀。

二、求不得是常態，不圓滿是生活。

在你工作的時候不需要焦慮，處理好自己該做的任務之後，其它意外的事情不需要太過操心，也沒有必要操心。在遇到事情積極去解決，如果超出了自己的能力，懂得適時放下。該怎麼樣就怎麼樣，做最真實的自我。

就像自己總希望能夠成為更加優秀的人，所以一味苛求自己，可到了最後除了身體上和精神上出現的問題以外，什麼都沒有得到。就像自己總希望能得到大家的喜愛，所以拼命付出，可是到了最後卻發現根本沒有人珍惜和重視自己。就像身邊很多當了媽媽的人，總希望自己的孩子是別人口中的榜樣，讓孩子從小就生活在掌控之中，可是到了最後除了親子關係的崩塌和無盡的哀愁外，也是什麼都沒有剩下。

這些種種，讓我們覺得生活陷入了低谷，人生沒有了希望，可我們壓根沒有想過，這一切的痛苦來源，到底是什麼？是我們的慾望，是我們的不知足，是我們明知求不得也不想放下的執著，是我們明知道這世界上沒有完美的人和事卻不願面對的不安。

三、焦慮和恐懼的核心是我們拒絕無常的發生。

人生95%的東西是我們決定不了的。過好每一天，演好當下的劇本，朝著心中的那個標杆去前進。不留戀昨天，不貪戀明天，活在當下；昨天已是歷史，明天還是謎團，今天則是天賜的禮物。

上天對每個人都是公平的，每個人在一生中都會經歷一些困難。當你抱怨命運不公的時候，可以看看你身邊的人，那一個人沒有經歷過或者正在經歷磨難。我們為什麼會焦慮為什麼會恐懼，難道真的是我們沒有透過的實力嗎？不是的。大多數我們恐懼和焦慮的原因，是無法拒絕無常的發生。

盡人事，聽天命。做好自己能夠做到的最好，結果是否是完美的也不是那麼重要，最重要的是努力成長的過程和得到的經驗。

透過這三個觀點，我們不難看出《次第花開》

這本書中所蘊含的智慧和人生哲理。當你感覺自己對人生感到迷茫，感到焦慮時，不妨讀一讀這本書，它可以幫助你治癒你的心靈，得到精神上的滿足。

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