在網路上看到一段很現實的話：

你什麼都嫌貴，穿的嫌貴，吃的嫌貴，臉上用的也嫌貴，無論你做什麼都嫌貴，就你自己最便宜，最後連男人都嫌你便宜。

很多女孩子不懂得愛自己，不捨得好好對自己。

她們習慣把好的給別人，為了家庭省吃儉用。

但是她們這樣的做法不但沒有贏得別人的珍惜，反而遭到別人的嫌棄。

因為得不到珍惜，她們抱怨會越來越多，久而久之她們很容易變成人們口中的怨婦。

情感作家蘇岑說過一句話：“女人就要富養自己的，你身上所有的焦慮和戾氣，都是虧待出來的。不想被俗世浸透，那從現在開始，先愛上自己。我們要對自己足夠好，才能一直優雅到老。”

深以為然！

女孩子身上的很多怨氣和焦慮都是自己虧待出來的。

因為付出得不到珍惜，得不到回報，日子一久人就會變得焦慮，越焦慮人就越過不好。

女孩子要富養自己，自己把自己過好，過明白了，才能贏得別人的尊重與珍惜。

一個懂得富養自己的人，也才能更好地做好其他的事。

王爾德說：“愛自己是終身浪漫的的開始。”

女孩子富養自己，可從以下幾個方面開始：

01

堅持運動，保持身體健康，富養身體；

身體是革命的本錢，沒有了健康的身體，你擁有再多也無濟於事。

不要為了所謂的別人，一味地付出，不知道愛惜自己的健康。

好好愛自己，平時抽點時間來堅持運動，讓自己的身體處於健康的狀態。

運動的時候人的身體會產生一種令人快樂的多巴胺，它能消除我們平時積累的負面情緒。

經常運動的人，身體素質會比那些不愛運動的人好。

運動還能保持勻稱的身材，讓我們更自信。

02

給自己充足的物質，讓自己有優渥的生活；

女孩子要努力賺錢，做一個獨立的人。

讓自己有優渥的生活，當面對物質的誘惑時，才不至於為之所惑，做自己不喜歡的事。

當我們有足夠的好的生活時，在和別人交往時也有足夠的底氣。

努力賺錢不丟人，什麼事都靠別人、依賴別人才會被人看不起。

富養自己，不要虧待自己，靠自己努力得來的好日子過起來才真正的舒心。

03

讀書富養精神，豐盈我們的內心世界；

一個人的美好來自於內心的寧靜與從容，來自於對自己身體和精神的富養。

高爾基有一句名言：“我讀書越多，書籍就使我和世界越接近，生活對我也變得越加光明和有意義。”

書讀多了，思考得多了，人自然會變得聰慧開朗起來。

閱讀可以抵禦孤獨，當一個人獨處時可以閱讀，在書裡發現不一樣的世界。

毛姆曾說：“閱讀是一所隨身攜帶的避難所。”

當你覺得現實很苦，很難的時候，可以試試閱讀，你會發現不一樣的世界。

04

不斷學習提高格局，拓展眼界。

當一個人的格局提升到一定的高度，她看待周圍的事物也會不一樣。

人見的東西多了，眼界開闊了，格局自然提高。

人也會變得豁達開朗起來，就不會再為生活中一些瑣碎的事情煩惱。

有句話說得好：你的心有多寬，你的舞臺就有多大；你的格局有多大，你的心就有多寬。

格局大的人，能抗事，頂得住壓力，能心平氣和地面對人生的風雨。

無論什麼時候，女孩子都要好好愛自己，富養自己。

很贊同作家李月亮說的一段話：“一個女人應該活成什麼樣，我想肯定不是多美、多有錢、多不顯老、嫁得多好，當然，更不是做三從四德、全盤奉獻的賢妻良母。而是，你的周身散發著巨大而美好的能量。你快樂，別人看到你，也快樂。你要活成一束光。光夠亮，就福澤四方；光微弱，就惠及身旁。”

女孩子不管多大年紀都要先好好愛自己，富養自己。

讓自己快樂起來，能量充足起來，閃光點多起來，才能影響身邊的人。

一個被富養長大的女孩，不會為了物質去委屈自己討好別人。

被富養的女孩子是自信的，她們的一舉一動盡顯著刻在骨子裡的修養。

她們勇於追求自己真正的幸福，而不是為了某件事委曲求全。

餘生願你好好愛自己，富養自己！

碼字不易，如果覺得內容對你有啟發，希望你能花0。1秒點個贊喲，你的肯定永遠是我持續輸出的動力，謝謝你！

作者：木木雪 ，一個專注於個人成長與自媒體乾貨寫作，正在努力奔赴自由的自媒體撰稿人，願我們透過努力成為更好的自己，過上自己喜歡的生活！圖片來自網路，侵刪。