有人問我要怎麼堅持下去？

她說自己只能堅持一段時間，然後就放棄了

我覺得這很正常啊，我們總說要堅持下去，

從來不是為了要某件事每天都做才算堅持

如果只執著於不間斷，執著於所謂的天數，

那堅持這件事的意義就變了。

堅持是為了讓我們得到更好的結果

更好的做事

那自然需要根據自己的狀態調整。

狀態不好的話，就停下來，

你可以去思考，去感受

狀態調整好以後，再輕裝上陣。

今天不想寫東西，但是讀了會書，就分享一些讀書筆記吧

今天看的是《如果當時這麼說就好了》，分享7招聊天多久都不會累的絕招

01七成讓對方說，交談不疲憊的“3W法則”

善用“為什麼”（Why）、“什麼”（What）、“如何”（How），學會開放式提問不要提那些用單字就可以解決的問題

人會透過與他人對話，注意到自己原先未曾察覺到的問題，並且找到解決方法

2。用“很少見”來讚美，無論誰聽了都受用

當發現對方不錯的地方時，就說：“真棒！這很少見呢。”

再小的優點，以“難得”來稱讚，都會讓人很開心。

3。面對上級，該怎麼說話？

想要消除隔閡，先為對方的面子設想。

“像您這樣的人，應該不會做這種事”“然後呢？後來怎麼樣了？”

“雖然我想應該不會啦，但您有過討厭工作的時候嗎？”

“雖然我想應該沒有，但您有為了營業額苦惱的時候嗎？”

“雖然我想應該不會啦，但您有因為不長進的下屬而煩惱過嗎？”

4。誘導對方說不停的“冷場破冰術”

常用“然後呢？後來怎麼樣了？”提問

讓對方根據時間軸擠出對話，並且進一步述說故事，同時也有加快對話速度的功用。

面對話少的人，就用“事件時間軸”來破冰吧！

5。好漢愛提當年勇，一句問話讓他痛快說

比起未來的事，人們對於過去的事情較能夠輕鬆訴說。過去的某些體驗，都恰好是自己努力生活的原點

“當時跟現在是不是差很多呢？”

他人的成功故事，就是熱絡交談的好話題。

6。學會這麼問候，“長輩緣”手到擒來

“為什麼您看起來都沒有變呢？”

這裡的你都沒有變”應該要形容精神，而非外貌。

“不，那精神奕奕的感覺，可一點也沒有變呢。”

絕對不可以提起的話題。

首先是“變得很有氣勢了”這句話，因為這也可能被認為暗藏著“胖了”“老了”等意思，所以一定得多加註意。

第二個則是更不好的例子，那就是“我們都變老了呢”話題不該涉及外貌。

7。接話迴應帶感情，會越談越熱聊不停

在閒聊時最正確的態度，就是要“封印自己的評論”。

如果本來想說：“這家店很好吃喔！”就改成：“為什麼會這麼好吃呢？

想說：“你沒什麼精神呢。”則替換為：“你現在不知道感覺如何呢？”

絕對不能拿對方重視的事情開玩笑

寫在最後

說話一種本能，會說話是一種能力和智慧。

會聊天真的是一種能力，會說話的人，一開口就贏了。