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倚馬看花說情感

哲學家、文學家盧梭曾經說過：“生活得最有意義的人，並不就是年歲活得最長的人，而是對生活最有感受的人。”

我們想要真正地享受生活，就必須懂得擁抱生活，必須讓自己的身心都沉浸其中，很多人都明白這一點，但明白不意味著可以做到，很多人都想要讓自己真正去享受生活，卻總是在無奈和痛苦之中消磨時間。

之所以會出現這樣的情況，是因為他們沒有找到讓自己能夠好好享受生活的關鍵，他們看似明白好好生活的道理，但卻並沒有掌握能夠讓自己好好生活的方法。

在看花看來，想要讓自己去享受生活，活得快樂又安定，最關鍵的就是找到自我的平衡。

當今社會，有很多人的生活都處於一種比較失衡的狀態，他們總是想要很多東西，卻付出不了那麼多努力，沒有那麼大的能力，他們總是有很多的慾望，但實際的需求其實並沒有那麼大。

他們總是想要得到幸福，卻總是被各種各樣的情緒給左右，他們總是想要讓自己變成一個更好的人，卻總是沉溺在各種各樣的壞習慣裡無法自拔。

所有這些都是一種不平衡的狀態，最關鍵的是，因為內在和外在都無法平衡，所以他們的內心總是不能得到安定，生活裡也充滿了這樣那樣的痛苦，一個有痛苦的人，又怎麼能做到享受生活呢？

所以，我們每個人需要做的事情，可能不是更努力，更刻苦，更拼命，這些當然也是重要的，更重要的是要找到自我的一種平衡，讓自己在平衡的狀態中去尋找生活的意義，追求自己的理想和目標，只有這樣才能真正去享受生活。

能力和願望要達到平衡

很多人痛苦的根源，在於他們的能力跟不上自己的野心，想要的東西實在太多，卻沒有能力取得，這樣的話一個人就會陷入求而不得的痛苦之中。

也有一些人是想要不勞而獲，不想付出太多，卻想要得到很多，這樣的願望終究是沒有辦法實現的。

其實，這樣的痛苦是完全可以避免的，我們只需要讓自己的能力和自己的願望達到一種平衡的狀態，就不會有太多求而不得的煩惱。

並不是說我們不能有野心，不能有願望，有理想，而是說，當我們的能力不足以支撐起自己的野心時，我們需要把自己的注意力放在提升能力上面，也需要把自己的願望暫時放低一點。

我們所身處的這個世界，其實也是平衡的，你有多大的能力，就能有多大的成就，你有多少付出，就會有多少回報，沒有什麼東西是白白得來的，想要靠天上掉餡餅來過上好日子，幾乎是不可能的。

一個人首先需要達到的平衡狀態，就是能力和願望的平衡，有多大的能力，就去做多大的事情，你可以擁有一個高遠的目標，但在這個高遠的目標之外，你需要看清自己的的能力，給自己定一個可以達到的目標。

只有這樣，你才不會總是痛苦與目標的無法達成和能力的不足，你會一邊努力提升自己，一邊靠著自己的努力達成短期的目標。

這樣，你既可以堅持不懈地去追求心中的理想，又可以享受到收穫和成功的喜悅，你的生活也就進入了一種平衡的狀態之中。

要實現自我內心的平衡

很多人總是習慣於比較，在比較中獲得滿足感和幸福感，也在比較中看到自己的不足或者不幸，沒有人可以免俗，大多數人都會或多或少地去做比較。

但有很多人心胸不夠寬廣，內在不夠平衡，他們總是在比較中覺得自己不幸，總是嫉妒別人的生活，於是他們就很容易處於一種心理失衡的狀態，終日鬱鬱寡歡，沒辦法去享受自己的生活。

這樣當然是不好的，並不是說我們不能去比較，而是說我們一定要掌握好的比較的方法，找好比較的物件，讓自己實現內心的真正平衡。

你首先需要明白的是，這個世界上的確有很多看起來比你更幸福的人，但同時，世界上也總存在著比你更加不幸的人，大多數人都只是處於平凡的行列之中，各人都有各人的好處，各人也有各人的不幸。

如果一定要比較，我們不妨和過去的自己做個比較，如果如今的自己比過去更加強大，也更加自信從容，擁有更好的生活，那麼我們就可以說，自己的成功的，是幸福的。

人要找到自己內心深處的平衡，在平衡的狀態之中去好好享受自己的生活。

文：倚馬看花

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