和女性朋友聊天，發現身邊母胎solo的朋友並沒有因為年齡增長而擺脫單身，但是一些朋友一旦有了戀愛經歷，分手後也會主動的尋求下一段戀情。所以進行了思考與反思，同時剖析了長期單身者的心態，希望有單身困擾的朋友打破怪圈，迎來甜蜜戀愛！

1。難以跳脫舒適圈

當代女性經濟與精神獨立，女生有錢有顏有閨蜜，彷彿處在一個不需要戀愛關係就可以很舒服的圈子，從而沉溺於當下的單身狀態中。也許內心想要生活有改變，但又害怕承擔改變的後果，所以表現出一種不care的態度，覺得自己是不必擁有愛情的酷姐姐。

2。放大戀愛的負面影響

社交媒體的發展使資訊獲取更快捷，婚姻的負面報道讓女性陷入恐婚狀態，女性的感性思維會將自己主動帶入不幸的情境中。同時，中國傳統的家庭教育也會告訴女孩要保護好自己，因此女孩就很容易把自己放在一個愛情弱者的位置，產生防禦機制讓自己免受傷害。

3、計較戀愛的成本

這一點與舒適圈有關，任何的親密關係都需要雙方耗費時間與精力去維繫，而母胎solo的姐妹由於缺乏戀愛的體驗感，會覺得投入戀愛帶來的負面影響超過帶來的幸福感，權衡利弊後就會擺脫“困擾”，選擇一個更自由的生活。

4。過度理想化

強調“眼緣”和“一見鍾情”，給自己設定了一個soulmate的形象 ，規定了身高，學歷，長相，然後拿著自己的條條框框去對比，覺得一切符合了才是自己的眼緣，不符合的通通pass，絲毫不留餘地。

5。過於謹慎

把戀愛關係等同於婚姻關係，覺得自己在挑選伴侶上不能出錯，而且隨著年齡的增長會產生一種怪心理，比如：我一定要找到一個百分百完美的伴侶才對得起自己單身這麼多年；我已經單身這麼久了，老天一定會讓我遇見真愛。

But But But 道理都懂，不調整心態行動起來一切白搭。

戀愛不是洪水猛獸，不是所有人都能一次就找到託付終身的人，每段戀情都可能讓自己成長最終找到適合自己的另一半。（給自己的心理暗示）

春暖花開，大家一起動起來吧~~