都說女生的氣質比樣貌重要，因為有了氣質就等於有了一個美的氛圍，而只有外貌的話依然會讓人因為各種原因而產生“幻滅”感。當然美貌是得天獨厚的，無論在任何時代美貌都是稀缺品，但是氣質就是美貌的加持，甚至即便你沒有美貌氣質也能成為營造美貌的氛圍。所以可見氣質的重要不輸給天賦的美貌。

那麼如何氣質出眾，這一定是大多數女孩都想知道的答案，那麼今天就來給大傢俱體解析一下，堅持這5個好習慣，整體會從內到外變精緻！看看以下這些你是否能夠堅持。

1.鍛鍊儀態

其實氣質很大來源就是儀態，大家可以去看看女明星的合影，即使是長得最漂亮在一眾女明星中最矚目的永遠是儀態最好的那一位，所以儀態鍛鍊少不了，大家哪怕是站站牆也好，一定要把儀態練習起來。

2.運動

運動是無論如何都少不了的，大家都以為有些風格，比如歐美御姐風我們是駕馭不了的，其實完全是因為身材缺乏鍛鍊和運動，只要能堅持下去運動，長肌肉而不是囤脂肪，那麼你的氣質絕對不會遜色哦。

3.豐富自己的內涵

內涵並不是內在氣質這麼簡單的，它完全會透過談吐表現出來，所以大家還是要多看書多看看電影，提升自己的內在氣質，讓自己更加豐富更加精彩，就像一本書經得起翻尋，這是人氣質的本質由來，從內到外變得精緻是離不開讀書和學習的。

4.定期修理指甲

相信不是每個女孩都有那麼多的時間和金錢去修理美甲，如果做不到就定期給自己修理好指甲，讓指甲保持乾淨衛生，不要讓自己落下不愛乾淨的印象，否則就會影響個人的氣質哦。

5.

做好防曬

防曬，可以說是我經常說的一點了。畢竟：“養兒不防老，防曬才防老”！

每天堅持做好防曬工作，是最低成本的抗老方式

。

因為，讓我們變黑、變老的主要原因就是紫外線。

紫外線會傷害我們面板，加速細胞，衰老的速度，並使面板上出現黑色素。

防曬就是防老、防黑！不經常曬太陽的女人，看起來要比經常曬太陽的同齡人要顯年輕。所以實在要出門的時候，

一定要記得打傘呀，做好物理防曬！

物理防曬的效果是要大於化學防曬的

姑娘們可以在包包裡常備一把有防曬值的傘，給面板加一層防曬保障，還省去了補塗防曬霜的麻煩。而且，比起防曬霜，防曬傘還能避免太陽的直接照射，更清涼的同時防曬效果也更好。

現在還有小包也能放得下的小型摺疊防曬傘，出門帶更方便。

挑選防曬傘時，要注意看UPF值和UVA。只有當UPF值大於30且UVA的透過率小於5%時，防曬傘才能有效阻擋紫外線。塗層在內的黑膠傘防曬效果是最好的，而且也不易脫落，還有一定的降溫效果。

但是很多人出門不愛帶傘，為什麼？

傳統的晴雨傘太過笨重，要麼不方便攜帶，要麼包包鼓鼓地顯得很臃腫。

如果有一把傘，體型迷你，輕鬆就能放進包，既能防曬，又能防雨，還能抗風，那該有多好。

彆著急！

我搜遍全網，經過對比幾十款傘，終於找出這把傘，既結實耐用，外觀還好看，又能防曬的這把自動晴雨兩用傘。

這款只有17釐米大小，重量比手機還輕的精緻膠囊傘，值得精緻的女人們擁有！

甚至褲兜也可以很容易地裝上！

輕巧的體積隨手一放就放進包包了。

【不僅耐看，它更耐用】

【防曬係數強、不透光，能實現撐傘後體感溫度下降】

撐著它確實感覺涼快很多，以前從家到公司都是大汗淋漓，有了這把傘，每天到公司也還能保持一份優雅精緻！

傘面還特別採用了PONGEE面料（高密度碰擊布）。不易磨損、柔軟舒適，防曬能力更強了

【別看它收起來小，但是撐開時遮擋兩個成年人是沒有問題的】

而且還能抗住6級的大風，傘的內部有一個升級的扁平框架，它在在傳統傘架的脆弱部分上使用了玻璃纖維傘骨

輕而硬，抗風！就是這麼好使

一把隨時可以放進口袋的雨傘比傳統雨傘使用起來要方便得多！

一經推出，便受到眾多明星網紅的青睞，各大平臺也都很火熱！

高顏值，還能防曬、防雨、防風、防紫外線，迷你便攜。還有多種顏色選擇

不到百元，這把“傘”集防曬＋降溫＋抗風＋超輕眾多優點於一身 ！

傘中的“國貨之光，真的值得擁有它！廠家特惠僅需89包郵到家~

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