你每天都會見到形形色色的人，說著自己不快樂的事，比如說：事業雖然成功了但是你總說你壓力大；工作很清閒的人說感覺自己做著沒有前途；還沒有結婚的人總是說自己怎樣都遇不到自己合適的人；結了婚的人總是覺得自己遇到的人不適合自己。

大家都把幸福像皮球一樣踢來踢去的，煩惱像寶貝一樣誰都不肯放手，我們往往以為可以透過外界的滿足讓自己快樂。

其實真的快樂，是透過你內心來尋找的。快樂是源自你的心，要尋找快樂就從你的內心開始而不是透過別人來尋找。