一、人生有苦，也有甜，真的是愁也一天，樂也一天，何不開心快樂每一天，人就好比一架飛機，開心和快樂是飛機的翅膀，煩惱與痛苦，是翅膀下面掛著的炸彈，炸彈掛多了，翅膀就飛不起來了！

二、每個人，都是從自己的哭聲中，來到別人的笑聲中去，不過三萬多天！百年之後不過一捧黃沙，苦也好，樂也好，都別去抱怨，活得好與壞，都要靠自己，世間事，本來就複雜，想開、看開，擺正心態，珍惜當下，過好每一天！

三、沒有人不想幸福快樂地活著，然而現實生活中不能盡如人意，我們經常感覺不幸福，就是自己要求太多了，如果能減少追求，那幸福快樂還是很好得到的！

四、我們都是普通的人，過好自己的日子就好，不攀不比，一切順其自然，在變老的路上，善待自己，活出自我，精彩度過！

五、不要怕得罪人。這說的不怕得罪人，不是指無知無畏去惹事，去闖禍，而是不再唯唯諾諾，不再害怕說出自己的想法和意見，可以平靜地表達自己的真實感受！

六、有些話聽聽就算了，沒必要拿自己的心去迎合；有些事無須太較真，越是計較就越心疼，有些人無需太在意，越是在意就越痛苦！

七、人生的絕境，往往都是你內心創造出來的假象。其實，生命裡那些讓你過不去的苦難，都是未來讓你成長蛻變的養分。當你看清這個真相，你就會發現，原來老天從不會讓你走投無路。相反的，是你的恐懼和妄想，才會逼你走入絕境！

八、要習慣任何人的忽冷忽熱，也要看慣任何人的漸行漸遠，不刻意去討好誰，誰對我好我就對誰好。稍微累點的關係，都不要去維持。學會獨自承受，慢慢的變得強大！

九、當你很累的時候，你應該閉上眼睛做深呼吸，告訴自己你應該堅持得住，不要這麼輕易地否定你自己，誰說你沒有好的未來，關於明天的事後天才知道！

十、寧願因做自己而招人厭惡，也不要為了迎合他人而偽裝自己，懂你的人會留下來，不懂你的人你也留不住，因為別人活得不快樂，不如為了自己活得更自由！

十一、即使遭遇了人間最大的不幸，能夠解決一切困難的前提是活著。只要活著，就有希望。無論多麼痛苦、多麼悲傷，只要能夠努力地活下去，一切都會好起來的！

十二、賺錢的時候不矯情，花錢的時候不磨嘰，生活真的不會因為你哭泣而對你溫柔，但你可以透過努力而活的風情萬種！

十三、人生不怕平淡的日子，只怕的感覺不真實。生命有限，所有得到，最後終會失去。只要用心珍惜過，就不必太在意失去！

十四、有人生活窘迫，有人工作失意，有人學業失敗，有人愛情落寞。每個人都有每個人艱辛難熬的時候，熬過來了，一切都會豁然開朗，所以你不必害怕，生活並不只是針對你。

十五、痛苦煩惱往往不期而至，面對痛苦煩惱我們也許無法逃避，但我們可以選擇善待自己！

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