通常找到我，大多都是想要挽回前任。但事實上，也有一部分出於別的原因。

如何保持男人的興趣，一般會有三類女人會有這樣的疑問：

①準備挽回前任的女人

②準備開始戀愛的女人

③想要留住男友的女人

從這裡可以看出，這其實屬於一個基礎話題。這意味著，想要留住男人心的女人都可以學習。

首先了解是什麼讓男人願意做出承諾？

承諾是個既讓人恐懼又困惑的詞，可以說很多男人會因為“承諾”而逃跑。

事實上，對每個人來說承諾的分量是不同的。

你會發現，每個人腦海裡都有一副畫面，裡面雕刻出自己該為這段感情付出多少努力，對方又應該為這段感情付出多少努力。

你心裡也有一個想要的男人的模板吧？想想看，你最後一個拒絕的人是誰？為什麼會拒絕他？

其實，男人也在思考這些問題。

就當今的關係定位而言，似乎存在許多不同的層次。我能想到的就有以下這些：

“朋友”、“聊得來”、“友達以上”、“情感連線”、“約會”、“排他性”

可能還有其他關係的定位，因此知道你與某人的關係不是一件容易的事情

不過我們要明確一點，當我們在討論承諾時，其實主要是排他性。

幾乎所有女生都想要自己喜歡的男人對自己做出承諾，因為一旦做出承諾，意味著你們這段感情本質上具備排他性。

這會讓女生感到安全，而決定男人是否做出承諾主要有三個因素：

①滿意度

只要是人，都有一定的期望值。可能你會經常聽到女生這樣說：“我的要求不高啊，幾乎沒什麼要求，男的，活的。”

雖然這是玩笑話，即使這是真的，但這意味著你對另一半有一定的要求和想法。

我遇到過一位幸運的女生，她剛好了解到喜歡的人對另一半的要求和想法。

而很高興的是，她符合95%。這對她來說，在吸引他的時候會很有幫助。

但如果你沒那麼幸運，不知道他想要什麼樣的女人，則你需要跟他進行對話，注意他所說的重要內容。

可能你會覺得這很困難，因為人總是善於偽裝自己。但其實我們每個人，都喜歡談論最瞭解的東西，比如我們最瞭解的就是自己。

所以如果你有用心去留意到，他會在某個時候提及他認為有吸引力的東西。

我無法在不瞭解的情況下告訴你，你喜歡的人正在找什麼樣的物件。但經過研究和總結，我可以告訴你大多數男人在女人和人際關係中尋找什麼。

個性

你可能很漂亮，但缺乏個性。男人會追逐有個性的女人，想要征服她，這是一種本能。

你或許也聽過一句話：“做你自己”。

你認識這樣的人嗎？即使單身卻依然過得很精彩，有個性又獨立。

你需要成為這樣的人。因為人往高處走，我們會更喜歡那個讓自己變得更好的人，這是普遍的想法。

尊重

其實，每個男人都希望有一個他可以尊重的女人。

無論是你希望追到的男人，還是現男友，或者是前任，每個男人都希望有一個能擁有自我的女人。這意味著，她不會沒安全感。

因此，我建議你透過展現自己的最佳狀態，並且有一種積極的生活方式。以此來吸引男人，但這並不意味著你唾手可得。

一個唾手可得的女人，會激起男人的不安全感，並且沒有吸引力。

有一句老話：“凡是過猶不及”。

因此與其花費大量時間在社交軟體上，不如找一個能提高自信的方法，堅持它併成為最好的自己。

一個愛自己和愛自己的缺點的女人，同樣會愛一個男人的全部。不僅如此，她還能幫助他實現自己的目標。

這是男人最希望得到的女人。

神秘和有趣

不管你是誰或長什麼樣，都需要引起男人的興趣，否則他會感到無聊。

你有目標嗎？在你的關係或追求的關係之外的生活如何？追求自我是一個很誘人的特質，尤其是在追求自我的過程中的收穫會很有趣。

它將會給你一些可以與他分享的東西，而他可能不瞭解這些。神秘和趣味，這是女人應該努力培養的。

因此成為最好的自己，會讓你更具有吸引力。

觸控

不要小看輕觸的力量，當你想要回應他的笑話或引起他的注意時，輕輕地將手放在他前臂上，然後再將其移開。

這樣的輕微觸碰，會逐漸養成他對你身體的熟悉感，會建立起一種潛意識的連線。

想知道這樣的觸碰是否有效，最可靠的辦法是每次說話都輕觸他，然後在一次相遇中你說話完全不觸碰他。如果他以某種形式發起觸碰，那會讓他意識到你們的關係已經建立起來。

感興趣

你可能覺得自己很有趣，但你對他感興趣嗎？

你是否對他說的話感興趣，還是你正忙著思考自己下一步要說什麼？

你需要讓他願意跟你分享他所愛的事物，問他問題然後聽他說些什麼。我之前的文章有提到過類似觀點，人只對跟自己有關的事物感興趣。

沒有什麼比一個做自己的女人更具有吸引力，但緊隨其後是一個鼓勵男人做自己的女人。

我們只會被那些有相似愛好的人所吸引，所以找出他所熱衷的事物，這會讓他想要跟你一起。

這些是男人在尋找女人時的標準，如果他在建立關係前或者在關係中找到這些東西，我敢打賭他會對你非常滿意，他的心也只會留在你身邊。

但如果你們已經分手，那麼開始建設這樣的自己是一個不錯的策略。

但你做這些改變，並不是為了他，而是為了你自己。

②替代方案

你可以創造滿意度，讓男人更願意跟你一起。但事實上，如果男人不滿意，並且有更多選擇，那他對你做出承諾的機率就會很小。

這是會影響男人對你做出承諾的事情，但同時男人也害怕被拒絕。

當他想到自己如果離開你，會被別的女人拒絕，或者會一直被拒絕。那他選擇離開你的機率就很小，而在這三個影響承諾的因素中，這是最無法控制的因素。

所以你只能在提高其他兩個方面，他越滿意，投入越多，越容易忽視其他女人。

③投資

對一段感情投資越多，他想要離開的成本就越高，需要承受的損失越大。根據人厭惡損失的特點，這會讓他更難離開你。

那在一段關係中，應該引導男人投資什麼呢？

金錢、時間、精力和情緒。

主要是時間、精力和情緒。他在這段關係中，這些投入越多，這段感情對他來說越有價值。

那想要男人做出承諾，具體應該怎麼做呢？

建立相互依賴

約會中最重要的是部分是擁有一個可以信任的人，有一個可以尋找的人。

對他來說，同樣如此。那如何去建立起依賴感和信任感呢？

這很大程度上取決於你讓他感覺如何，最重要的目標是建立他對你的信任感。

a.讓他依靠你做某事、任何事。

不要害怕讓他需要你，只要他對你有需要，你才能展示自己的價值。

b.表示出對他的需要。

讓他幫你做一些事情，比如提包、修車、修電腦等等。滿足他的英雄主義，以及他的內在需求。

c.言行一致。

當你說過要做什麼，一定要去做。

d.真誠。

不要跟他在一起後，還跟別人曖昧不清。

e.讓他做自己，哪怕是他愚蠢的部分。

f.相信他會保密。

告訴他一個很小但有意義的秘密，並且相信他會保密。

平衡和神秘

保持平衡是一段關係中最重要的事情之一。如果在這段關係中，你把200%的時間都放在他身上，對他來說你是無趣的。一個無趣的女人，只會讓男人失去興趣。

確保有自己的生活，有自己的朋友，有自己的興趣愛好。這可以實現關係的平衡，保持自身的神秘感。

偶爾學會做決定。

當被問及要去哪裡吃飯時，不要猶豫，由你來選擇一個地方。

不要為了方便他而做某件事，不要因為他的要求而重新安排自己的行程。

這樣可以得到尊重，並且保持關係的平衡。

不要逼他

你可能意識到跟男朋友的事情不能再順其自然，覺得有必要做些事情推動它發展。

但引導和逼迫是有區別的，區別在於阻力。當你第二次感受到阻力時，應該後退給他一些喘息的空間，之後再嘗試。

如果你正在來回給他發簡訊，他也意識到你正在逼他對你做承諾，這時最好就是在情緒高峰時結束對話並且表示不好意思。

然後，等他主動給你發信息。

透過讓他主動來找你，可以減少讓他感到的壓迫感，這將會抵消你們之間的阻力。

分手是因為過去糟糕的記憶逐漸增加，美好的記憶逐漸減少形成的必然結果。而挽回要做的，就是逐漸增加美好的記憶，並最大程度地減少糟糕的記憶。

每次你毫無徵兆地出現，堵人求複合；每次髮長簡訊，電話轟炸宣洩你的情緒；都會強化他必須離開你的念頭。

我一直都認為挽回是策略活動，把策略中的每一階段都當成一級階梯。斷聯是第一級，斷聯後用簡訊復聯是第二級階梯，電話或影片聯絡是第三級階梯，見面互動是第四級階梯，複合約會是第五級階梯。

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