最佳人生：身體沒有疾病，心無雜念。人們總是說，活著的方式很多。可朝九晚五，可浪跡天涯；可足不出戶，亦可雲遊四海；可高朋滿座，也可一人獨處。不能否認，每一個人都有自己的選擇和偏好，但是，在我心中，最美好的生活是身體上沒有病痛，心裡沒有什麼事情，如此之好。

男人，首先要身體健康，有精力去做想做的事情，有能力去愛想愛的人，也就是為了追求所有想要的東西。假如有了健康，你即使跌入谷底，即使身無分文，即使失去了一切，仍有逆襲的可能。

但是一旦失去健康，你即使腰纏萬貫，即使富得流油，即使獲得所有的名利，最終也會化為烏有。實際上道理大家都知道，但卻不能做到。而我們仍然會為無法完成這份忙碌的合約，處理不完的業務，揮霍不盡的事務，拋開健康，置之不理。

但是當你發現身體亮紅燈，輕則尚可進行補救與治療，重的話完全沒有挽回的機會。那時候，即使你有千金萬銀，請得起最專業的醫生，住得起最好的醫院，支付最昂貴的醫療費用，也是枉然。

記住，德國哲學家叔本華說：“一個健康的乞丐比生病的國王快樂。”每個人都希望自己健康，而不是病態。所有人想要活得更長，活得更有品質，而不是太早死去，或成為一位隨時需要他人照顧的病人。

因此，請從現在起，吃好飯，睡好覺，注意休息，努力工作，不要熬夜，少生氣，多鍛鍊。只要身體健康，一切都會好轉的。反之亦然，再好的居住條件，也不能彌補殘缺與遺憾。

儘管人們的生活方式各不相同，但同樣，我們都渴望得到快樂。與快樂相比，更多的是在基本的溫飽之外的一種感受，一種體驗，一種感悟。實際生活中，你會發現，有些人雖然家境殷實，但生活極為壓抑，而另一些人則窮困潦倒，卻能逍遙自在。

這兩個人最大的區別就是，心裡有沒有裝。例如，總是有很多人感覺他們生活得很累。事實上，真正使他們疲倦的，並非所有的困難與挫折，而是他們總是為雞毛蒜皮的小事費精力。

事實上，人生中的人和事，是錯的，就是錯的，對的就是對的，與其糾結，不如一笑置之。就像總是有人感覺自己生活的很苦。事實上，讓他們苦不堪言的，並非現實有多麼不順心，而是他們總是過於頑固。

人生之機會與運氣，有就有，沒有就是沒有，該是你的，都將屬於你，不是你的，也不會落到你頭上。就像人們總是感到生活中的艱難。事實上，使他們感覺困難的，並非前途渺茫，而在於擔心過度。

沒有人能預測命運，沒有人能預知未來，沒有人知道明天會是什麼樣。不要過分想著以後，最好抱著“兵來將擋，水來土掩”的心態。不管怎樣，世上沒有走不出的死衚衕，只有不會轉彎的人。

一首詩寫道：“春天有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，就是人間好時節。”記住，從現在起，不要為已經發生的事情後悔，也不要為未發生的事情擔憂。在做到心裡無事的時候，把注意力集中在當下，沒有牽掛，也沒有障礙，生活將會明朗、清淨、自在。

沒有身體上的疾病，是一個人生存的基本條件。由於健康是第一位，其餘的事業、家庭、身份和金錢均為最後。身體好，後面越多越富有。要是你沒有健康，什麼都不會有。

心中沒有雜念，是一個人幸福生活的必要條件。只因一個人只要能保持一顆平常心，過去不念舊，未來不迎，就能隨時清零，就能去悅納更多有趣的人，更好的事，以及更加有意義的生活。

如果兩個方面兼顧，不管你最終歸於哪裡，心向何方，都會感覺到真的踏實、滿意和安心！