一位小朋友找我聊天，她上了二年級，最近和舍友發生了矛盾，非常難過。原因很簡單，她舍友出去實習，一天來了快遞，便給寢室裡關係最好的她打電話，讓她幫到校門口取。那時候她不在學校，而是在超市裡買東西，離學校還有幾站路，可即便是這樣，接到舍友的電話還是二話沒說，扔下手中的購物車就往學校趕。

不過本可以在十分鐘左右到達的距離，卻因為前方發生了交通事故而被堵住，眼睜睜地看著時間一分一秒的過去，計程車半分不得，她索性下車，自己跑回學校。那天天氣很好，氣溫高達三十五度，她氣喘吁吁地趕到學校門口，快遞小哥早已不見蹤影。她連忙撥通給舍友解釋，舍友卻說：“快遞說等你半個多小時了，別人的東西都取完了你還沒來，所以說明天再送。您取得早就說嘛，早知道就讓××（另一個舍友）來幫我提。”

大汗淋漓地站在校門口，聽著舍友帶著些許怨言的“早知道”一聲，忽然覺得很不好受。雖然沒有明說，可女孩子的感情很微妙，自以為藏在心底的那一點不滿和怨恨，就像是溢滿了的水盆，擋不住地漏了出來。

最後，一天晚上，宿舍裡的幾個女孩在閒聊某星的八卦，這位舍友開玩笑說：“早知道那時候應該多收集一些她的簽名…”時，她沒忍住接過一句：“早知道，如果你早知道，還用什麼東西？”寢室內的嬉鬧氣氛瞬間被她打破，舍友丈二人摸不著頭腦，有點兒尷尬地說：“閒聊嘛，你這麼認真麼？無法解釋。”

從此以後兩人便陷入了冷戰，誰也不主動和對方說話。一週後，她來找我訴苦，說：“我穿著五公分的高跟鞋狂奔兩站去取快遞，沒拿到我也很鬱悶啊，她也不問問我為什麼去晚了，一口一個早知道，好像只有她聰明，而我是傻瓜似的。”“不過，既然你們不在學校，不方便彼此拿東西，為何不明說？那樣她就能找到別人，你也不必匆忙趕回，不是更好嗎？”

“因為我把她當成了好朋友。”我只想為她做點事情，即使是自己惹了點麻煩，也不想讓她失望。年輕時誰不喜歡啊，願意為朋友兩肋插刀，一句拒絕也說不出口，不忍心給對方哪怕一點點失望。是不是想盡一切辦法來避免失望？不會吧

心是最詭異的，你以為自己可以無怨無悔不求回報，潛意識裡還是期待一句感謝。你們很難自已，但只是換來了彼此的輕描淡寫，感情的天平瞬間就會失衡，從“我想為對方做一點事情”變成“這個人怎麼這麼不領情”。有個經濟名詞

叫作

overcommitment （過度承諾），如果你查一下字典，還有另外一個解釋：破壞契約。

對自己做不到的事，即使你盡力做到最好，還是破壞了自己的信譽，也耽誤了別人的事。精力充沛，對方也輸掉了時間，這還算算好結局，爭吵、冷戰甚至絕交，都有可能是過分承諾的結果。

使我們最

頭痛的人，其實並不是那些從一開始就拒絕我們的人，而是拼盡了自己的本事，最後還是得到了一個差強人意的結果，事情沒有辦成不說，還落了個天大的人情。友情如任何感情一樣昂貴於細流，用力過猛反而會事與願違。

不要太勉強自己，讓你突然間欠了一個大人情，也不會言而不信，急於求成，輕率地應些事情，然後就不管怎樣。不要把鏈子給熟人，不要給陌生人帶來麻煩。把自己的感情

像一

杯溫開水一樣，淡淡的、悠長的、舒服的。

也許這才是最適合成年人交流的狀態吧，畢竟生活中並沒有太多的事情真的非你不可。現實中常常是，你自以為是地為對方付出了很多，最終只得到了一個差強人意的結果，兩個人最後一個很委屈，一個很無奈。

能力所及，應成為我們交際的基礎。不要高估你的無私，不要低估他人的需求。