居里夫人曾說：

“我們應該有恆心，尤其要有自信心。”

的確，在生活中，我們常常會對那些在臺上，侃侃而談的人心生羨慕。他們背後付出的所有汗水，在臺上一展容光時，所有都是值得的。

但是，自信對於自己而言，卻是一個極大的挑戰，彷彿是不可逾越的鴻溝，或許是小時候被保護得太好，一遇到事情，就學會了哭鼻子，解決方法卻一個沒學會。

但眼淚是解決不了任何問題的，越到後來，越是發現，自信的重要性。看了《向前一步》、《自卑與超越》、《自尊的力量》等書籍，漸漸地，好像趕在陌生人面前表現自己了。

自信讓我被人所喜愛，也認識了很多要好的朋友，這裡

分享我的3點自信秘訣，希望你也能成為一個很“哇塞”的人。

01 做自己的女王

“

自己的人生無需憑藉誰的光，不做誰的公主做霸氣的女王，一輩子不長活出想要的模樣，就算無人欣賞也為自己鼓掌。

姐就是女王，自信放光芒。”這首歌，道盡了人生。

做自己的女王，需要先從思想上進行改變。

意識決定行動，

只有自己從內心中覺醒，由內而外散發出的自信，才是最持久的自信

。

①別人其實更關注自己

之所以害怕上臺、害怕表現，是因為內心中害怕出醜，被其他人瞧不起。但其實，別人更關注的永遠是他自己，對於你的失誤，大多都是一笑而過。

倘若你問對方，自己多年前出糗的事情，他可能一頭霧水，感覺從來沒有發生過。

所以，不用害怕別人的目光，做你自己想做的事情。

②不自我設限

“我不行”、“我做不到”、“我真沒用”等等，這一系列負面的想法，在自己內心中聚集，就像是一座壓在自己身上的大山一樣，讓自己寸步難行，甚至還出現了倒退的現象。

給自己身上貼的負面標籤越多，自己就越容易深陷其中，不可自拔。

學會認清自己，對於缺點，學會直接面對，失敗一兩次，是人生常態，再次站起來就好。對於優勢，再接再厲，持續發揚。

未來有無數的可能，不把自己框住，是最好的狀態。

③自信有多種樣貌

自信並不是說要大吹大擂，在臺上眉飛色舞的那種。在生活和工作中，明確地表達自己，也是一種自信。

現實生活中，很多人發現了別人的問題，沒有在對方宣講的時候提出，而是事後告知對方，這也是一種自信，一種為他人著想的自信。

自信有多種樣貌，你不一定要活出別人的那種，活出自己就好。

02 學會邁出第一步

有一句話說得特別有道理：

“不要做思想上的巨人，行動上的矮子。”

有任何的想法，如果沒有付諸行動，最後都只能停留在想法上，無法實現，那再完美的計劃又有什麼用呢？

邁出第一步，行動起來，才是最重要的。

①改善自身形象

“人靠衣裝，馬靠鞍。”俗語說得很有道理，當你看到不一樣的自己時，往往會有別樣的自信感，雖然最開始是靠外力的，但久而久之，你的衣品上去了，氣質也有了，自信也就自然而然的衍生了出來。

②讓自己忙起來

手頭有事，自己才不會胡思亂想，想一些有的沒的，如果處理不好，效果也會更糟糕。

倒不如先放在一邊，做自己擅長的事情，找到個人的價值感和幸福感，由此也會慢慢地變自信。

③微笑待人

微笑是最簡單的方式，同時也是最難堅持的習慣。

你待他人以微笑，對方也一定會以同樣的方式回饋給你，這是人之常情。

而且微笑還能展示個人的自信，就有種“胸有成竹”的自信感。

03 重視積累的力量

①反覆練習所需技能，積累成就感

一項技能，練就得越嫻熟，就越能在緊要關頭，發揮自己最大的能力。而且你掌握得越多，向你請教的人也就越多，獲得的稱讚也就越多。

當稱讚逐漸累積時，自身的成就感也是滿滿的。

就像原本是一個不善言辭的人，但一旦談論到他相關的知識，他卻能口若懸河，講個不停。

可見，精通一門技術，需要不斷練習，而整個過程中，還能塑造個人的自信心。

②定期覆盤，認識自己

給自己的每項學習、工作定一個時間節點，然後定期進行復盤、總結，得出自己的優勢和劣勢，然後繼續努力。

有目標、有方向的努力，往往效果會好很多，因為人在不同時期的收穫是不同的，即使做出必要的調整，更有利於自身的成長。

③愛別人也愛自己

學會愛自己，在希望自己優秀的同時，不要忘記愛自己。

自信需要一步步積累，在整個過程中，最需要做到的，就是不要著急，要相信水滴石穿非一日之功，自信既然不是一天就失去了的，那恢復，也是需要從量變到質變的過程，至於這時間的長短，決定權在自己身上，你的思維、行動決定的。

如果你也羨慕別人在臺上的自信、從容，就請好好努力，讓自己成為那樣一個人，能夠不畏懼世俗，精彩地活著。

自信，是由內而外散發的，因為這種自信，才是最持久的。所以修煉這種自信，也需要先從心裡改變，然後再到外在，最後落實到行動中。

最後，願自信與你常伴，生活工作，因自信而精彩~

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