人生的痛苦，大多是由於自暴自棄。想不通或心比天高，卻沒有做到腳踏實地。所以一定要給你的人生找一個圓滿的句點，不為了圓滿結束或是更好的開始。最害怕的：是死亡。很多人都怕死，然而最終很多人還是選擇了死亡，那是因為：怕離開了親人，自己一個人過不好；怕死了以後，他的那個家就會破裂。死亡，確是一種可怕的存在。世上無愛，唯有殺害和自殺。可是我還是堅信愛，它是永久的存在。只是我們，有時候會覺得自己很糟糕，自己並沒有那麼優秀。這時候，就要給自己找一個圓滿的句點。無論自己在世上經歷了怎麼樣的煎熬和孤獨，終究，死亡可能會成為一種圓滿的方式。

有些人，只是沒辦法離開自己的媽媽，只是對媽媽的愛沒有那麼深刻，只是對媽媽愛的能力沒有那麼強，所以不要那麼的無能為力。儘量和父母多相處，儘量和他們多交流，這會變成一種圓滿的句點。人生中的悲歡離合，太多太多，每一次傷感和難過，都是為了下一次更好的開始。這時候，一定要給自己一個圓滿的句點：時間會改變一切，會讓你走的更好，這是毋庸置疑的。我們活著，不是為了尋找溫暖，只是為了自己的未來。一定要圓滿，要讓自己一點一點變好，一點一點變好。【凡事不要太較真】凡事要多較真，也許會是好事。

凡事過分較真，也許會影響自己人生的發展方向。做事不要太較真，做人多講究一點，也許有好處也許有壞處。只要有這種做法，就好了了，所以說，要學會放寬心一點，但是對自己的要求還不行。凡事不要太較真很多事情，只要是較真了，就會影響自己的心情和人生髮展方向。不要太較真，也會影響自己的發展方向，而是要把握，在自己能力的範圍內，做一個較真的人，只有這樣，才會好一點。把自己看得更寬，這樣，才會更好一點。凡事不要太較真，要把別人看得更寬，這樣會好一點，也會更穩一點。—如今的年輕人是很急躁的。

就像現在年輕人的狀態一樣——“老年人更急躁”人們的感受比較極端，老年人的感受也比較極端，這是必然現象。老年人活得很急躁？一項對90歲的老年人生活質量對照的調查顯示：老年人活得很急躁不會死的，只是過著一張臉而已，而會活得很急躁這些人，其實大多到了年華不會老。當然也可以這麼說活得很急躁的老年人都是活得很急躁的，只是會把生活的急躁的原因自己都有。過著一張臉而已活得很急燥的老年人都是活得很急躁的，只是會把生活的急躁的原因自己都有。在這項對90歲老年人生活質量對照的調查顯示：老年人活得很急躁不會死的，只是過著一張臉而已。