一段感情最好的狀態，就是身處其中的兩個人，都在慢慢變好。而不是失去了自我，活成了對方喜歡的樣子。

然而，在現實生活中，更多的都是為了感情，和自己愛的人，不斷妥協的“痴情人”。我們可以看到，為了給女朋友買禮物，天天吃泡麵的男人，也可以看到，為了讓對方更愛自己，無條件答應所有要求的女人。

雖然這些付出和討好的出發點，都是因為深愛著對方，也希望得到對方同樣的愛意和真心，但結果往往都會適得其反。

那些一旦愛上了一個人，就瘋狂付出的男人或者女人，其實不過是在自我感動罷了。最終不但不能夠，得到對方的真心和迴應，反而會讓自己越來越卑微，心裡暗藏著很多抱怨和不滿。

愛一個人不是一味的付出和討好，而是相互理解、相互付出、共同前進。

如果愛一個人，讓你感到疲憊和吃力的話，那麼你們之間註定是不會有結果的。正確的愛一個人是可以讓自己感到幸福和快樂的。

不管你是男人，還是女人，你早晚會明白，愛一個人最好的方式，不是付出討好：

坦誠相待，信任對方

愛一個人，就是要對對方坦誠相待，信任在任何時候，都非常重要。一方面，關於你自己的“秘密”，比如家庭、工作上的，你都應該讓對方知曉，尤其是那些不好的方面。

另一方面，你應該充分信任對方，而不是整天疑神疑鬼，比如他和異性出去，你就懷疑他有問題。

當你給足他信任和安全感後，他也會給你同樣的迴應。這個時候，他才更有可能會把真心交付給你。

比起一味的討好付出，這樣的做法會，更加長久有效。當你們之間的信任感建立起來了，感情也就更加牢固了。

保持距離，給足對方自由

保持距離，給足對方自由，也是愛一個人最好的方式之一。愛不是束縛，而是自由。如果你打著愛對方的旗號，整天圍著對方轉，這不僅會讓對方很有壓力，而且也會讓你自己感到特別累。

相比於自我感動式的付出，你還不如適當和對方保持距離，讓你們之間“親密有間”，而不是“親密無間”。

因此，個人空間和時間是非常必要的。你不必整天操心對方的一切，而應該讓對方自己去處理很多事情，有屬於自己獨立的空間和時間。

這不僅是一種自由，而且還是你們彼此調整自己的最好時機。

提升自己，變得更加優秀

愛一個人不僅是希望對方變得更好，你自己也要跟著前進。如果你就在原地默默地為對方付出，那麼最終你會跟不上對方的步伐。

這個時候，想必對方也不會對你付出太多真心吧。聰明的做法是學會去不斷提升自己，讓自己變得更加優秀。你應該把放在對方身上的心思分給你自己一些。

你可以根據自己的愛好去學習一些新的事物，比如烘焙。你也可以趁著有空去旅旅遊，到處看看以增大自己的眼界。

當你變得更加優秀了，你的個人魅力和吸引力也就更大了，這個時候對方不愛你都很難。

學會放下和放手

愛一個人，無非也就是希望對方也在愛著你，不管是討好付出也好，還是提升自己也罷，其目的都是為了讓對方更愛自己。

但愛這個事情是不好說的，也不是人可以操控的。

因此，

如果你愛的人不愛你，那麼你明智的選擇是放下和放手，而不是固執地守在他的身邊，為他付出。

如果換不來，對方的愛的話，那麼就要學會把這份愛放在心裡，讓它成為一種美好的回憶。

而不是死死地拉住對方，這樣只會讓對方越來越討厭你。就算他因為感動而和你在一起，你們之間也不會長久和幸福的。

因此，有的時候愛一個人，放手和成全反而是一種很好的方式。

愛別人的同時也要學會去愛自己，你想想，如果你連自己都不愛，又怎麼去奢望別人來愛你呢？

就像電視劇《暗戀橘生淮南》中的江百麗和戈壁一樣，江百麗就是那種愛一個人就要不斷付出討好的人。

她和戈壁之間的關係，就是他去做任何自己想做的事情，而她會一直追趕在他的後面。即使他們分手了，但只要是戈壁提出的要求，她依舊還是會一一應允。好在最終她明白了愛一個人不是付出討好，也終究是放下了。

就像有的人會覺得愛一個人就要把對方拴在自己身邊一樣，但其實愛一個人是放手和成全。

愛一個人的方式有很多，而每個人都有適合自己的方式，因此我們不能說什麼方式就是最好的，但可以肯定的是，付出討好絕對不是最好的方式。

在感情中，如果你是這樣的人，那麼趁早改變自己的心態，否則你會深受其害的。