古希臘哲學家泰勒斯曾經說過：“做什麼事情最容易，向別人提意見最容易；做什麼事情最難，管理好自己最難。”

人的品格道德大多數都是在自己的性格、知識、家庭環境以及親人朋友的影響下形成的，每個人都有不同的思想和情感，都有一些埋在內心更深處的慾望。想要控制好自己的各種情緒，進行自我約束，對大多數人來書，其實很不容易，剋制自己的情緒是意見非常困難的事情。因為，我們很多時候無法從長遠的角度出發去思考一些問題，不知道做一些什麼樣的事情是有意義的，自己的目標又是什麼？

我身邊就有很多這樣的人，感覺自己幹什麼事情都不順利，簡直倒黴透頂了，總覺的生活在故意的為難自己。我發現，很多時候，是這些人沒有控制好自己的情緒罷了。

有個小女孩叫小凡，天生樂觀，還有個小女孩叫小惜，天生悲觀。有一天，小惜走進自己的臥室，發現臥室中多了一堆玩具。然而，這些新玩具並沒有讓小惜快樂起來，反而哭喪這一張臉。爸爸問她為什麼不開心呢？她說：“這麼多漂亮的玩具，要是被人偷走了怎麼辦？”小凡盡到自己的臥室，看到臥室中有幾顆貓屎，馬上跑到爸爸面前，興奮的告訴爸爸：“太好了，我的臥室裡發現了貓屎，附近可定有一隻可愛的貓咪，我們快去找找和它一起玩吧！”

小凡用樂觀告訴了我們，哪怕生活再糟糕，只要你有一顆快樂的心，就看不見令人沮喪的一面。兩個小女孩對待事物的不同感受取決於她們對生活的不同態度。樂觀的小凡就是遇到再大的困難也會以樂觀的生活態度去對待，從而使自己更加快樂；悲觀的小惜就是事事如意，也會無中生有的給自己製造困難，讓自己怎麼樣也快樂不起來。

以前讀書的時候，看到過這樣一則故事。一名叫維克托的人被抓到了納粹集中營。數月之間，他多次被轉移。在被關押在集中營的日子了，他每天都會堅持刮鬍子，不管身體多麼虛弱，哪怕是用一片破碎的玻璃當剃刀，他也沒有放棄這個習慣。也就是他的這個習慣一次次讓他逃過了被送進毒氣房。

雖然他的身體在每天兩片面包和三碗稀粥的供應之下日漸衰弱，還要忍受超額的勞動，但他從沒有放棄從集中營逃出去的想法。大家都在嘲諷他，但他始終相信，自己不會死在這裡。

最後他創造了奇蹟，在一次野外幹活的時候，躲在一堆遠處的屍體當中，趁晚上收工的時候，鑽進卡車底下，忍受著難聞的氣味和蚊蟲的叮咬，到四周無人的時候，一口氣跑了70多公里，成功逃了出去。他後來回想起來說：“在任何特定的環境中，人們還有一種最後的自由，就是選擇自己的態度。”

事情的糟糕與否取決於我們的心情糟糕與否，如果我們的態度總是積極的，那麼不管遇到多麼糟糕的事情，都會找到化解的方法。

在這個世界上，每一件事物都有它不同的一面，我們所見到的並非就是事情的全部。這也是一個很有意思的現象，就是我們所要尋求什麼，而我們的眼睛就會看到什麼。正如心情沮喪的時候，我們就感受不到陽光的明媚，心情愉快的時候，你身處在嘈雜的環境當中，也覺得周圍充滿著歡笑。這是不是我們老話說的“心想事成”的一種生動體現呢？

當我們看到別人蹦蹦跳跳的時候，也不要去羨慕別人，因為我們自己也可以蹦蹦跳跳啊！我們都面對的是同一個世界，同一個社會、同一片藍天，就算是世界末日，也不是我們一個人在面對。所以，我們每天要做的就是不斷的戰勝自己，把不好的情緒控制起來，然後丟掉，這個時候，你會發現，這個世界上就沒有什麼糟糕的事情了。