冬蟲夏草有很多的食用方法，泡水喝就是其中之一，同時也是比較常見和便捷的食用方法。最近有一個朋友問小鮮，冬蟲夏草泡水喝能夠加幾塊糖增加風味？關於這個問題，小鮮特意總結了這篇文章，供大家參考。

冬蟲夏草泡水是否可以放糖？

冬蟲夏草泡水喝的時候是可以放糖的，並不會影響冬蟲夏草的功效，小鮮建議要加糖的朋友最好是放冰糖。

由於冬蟲夏草雖然性平，但是主要還是針對陽虛患者的功效更大，而由於冬蟲夏草的營養價值過高，有一部分人體質可能吃冬蟲夏草過多會造成上火的症狀，這裡放一些冰糖也可以緩解其特質。

當然如果過往有食用過冬蟲夏草，並且沒有出現上火的症狀，那麼最好是喝原汁原味的冬蟲夏草水，不要加糖，這樣更利於人體的吸收利用。

放糖的冬蟲夏草水會不會降低功效？

並沒有研究證明放過糖的冬蟲夏草水會影響或者降低冬蟲夏草的功效，不過一些體質特殊的朋友，還是最好不要放糖，比如患有糖尿病、通風等等的朋友，最好是不要放糖。小鮮想說喝冬蟲夏草水的時候最好是不要放糖，冬蟲夏草泡出來的水還是非常醇香的，尤其是高海拔的冬蟲夏草，

味道醇香，並且有一股濃酥油的香味，非常好喝。

以上就是關於冬蟲夏草泡水喝能不能放糖的相關介紹，相信大家對於這個問題都有了一定的瞭解，想要了解更多關於的冬蟲夏草的知識，可以關注小鮮，小鮮帶您玩轉蟲草知識。

想了解更多精彩內容，快來關注鮮與鮮尋鮮蟲草